O ambiente engloba tudo o que cerca o paciente, desde o local onde vive até as roupas que veste. A higiene do ambiente físico é um dos aspectos mais importantes no tratamento da asma, pois visa reduzir a exposição aos agentes causadores da doença.1 Mas esse trabalho não é simples por que é uma tarefa educativa, necessitando de mudanças de atitudes e de comportamentos.2
Todo mundo tem peças de roupas de diferentes tecidos. Porém, se você é asmático, deve evitar certos tipos de tecido que podem ter entre seus fios inúmeros propagadores alérgicos.1 Desta maneira, sendo adulto ou criança, o asmático deve evitar lã, flanelas e tecidos felpudos, principalmente se estão guardados há muito tempo e não são frequentemente lavados.
Procure utilizar tecidos mais leves que não carreguem em seus fios pó, ácaros e outros causadores de alergias.1 Procure seu médico pneumologista e pergunte qual o melhor tipo de roupa a ser utilizada, como manter a higiene de suas vestimentas e quais os melhores métodos de se proteger do frio. A incidência de crises pode diminuir consideravelmente se o asmático mantiver a higiene do seu ambiente físico.
O Blog Chega de Crise / Respire fundo, é um canal desenvolvido pela GlaxoSmithKline, para promover um diálogo produtivo sobre asma em sua forma abrangente. Entre os principais temas abordados estão: Sintomas da asma, Tipos de asma, Pacientes Asmáticos, Fisiopatolagia da Asma, Asma na Infância, Controle da Asma, Asma Alérgica, Asma induzida pelo exercício, Asma Brônquica, Cuide da Asma, Diagnóstico da Asma, Convivendo com a Asma, Asma e Rinite, Asma e o tempo, e Estágios da asma.
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